ПСИХОЛОГ ЦВИКВегетососудистая дистония (ВСД) — очень обширный и самый популярный сегодня «диагноз». Вегетососудистая дистония — это не болезнь, а комплекс симптомов, связанных с нарушением механизмов центральной нервной системы. При этом ВСД как «диагноз» распространено только на территории СНГ.
Перечень симптомов вегетососудистой дистонии (ВСД) достаточно обширный:
* Колебания артериального давления
* Боли в области сердца
* Учащенное сердцебиение
* Головные боли различной локализации
* Головокружение
* Повышение/ понижение температуры тела
* Ощущения нехватки воздуха
* «Комок» в горле
* Тошнота, рвота
* Запор/диарея
* Повышенная потливость
* Мышечная дрожь
* Мышечная скованность, онемение
* Похолодание рук, ног
* Покраснение/побледнение рук
* Нарушения менструального цикла
* Слабость
* Утомляемость
* Раздражительность
* Метеочувствительность
* Страх, тревога
* Мысли о болезни или смерти
* Приступы паники
* Плаксивость
* Резкие колебания настроения
* Колебания аппетита
* Злоупотребление алкоголем, пищей, стимулирующими напитками, сигаретами с целью уменьшения неприятных ощущений.
Это далеко не полный перечень симптомов, характеризирующих ВСД, всего их больше ста! При этом симптомы часто не относятся к конкретному органу тела, бывают и противоположными. Страдающие от такого множества симптомов чаще всего обращаются к терапевтам и невропатологам. Проводятся множественные обследования, ведь при таком обширном количестве жалоб врачу порой трудно определить даже локализацию заболевания, а пациент ждет и помощи. Обычно результаты обследований, анализов, консультаций других специалистов утешительны для больного, врач объявляет, что у него ничего серьезного, и это правда, ибо при ВСД пораженных органов нет.
Причина ВСД
Современные исследователи пришли к выводу, что причиной ВСД являются нарушения регуляторных функций вегетативной нервной системы. Она управляет теми процессами в теле, которые идут как бы сами собой: дыхание, работа системы кровообращения, пищеварения, обмен веществ, поддержание стабильной температуры тела. Высшие центры
вегетативной нервной системы связаны с переживаемыми эмоциями, каждая эмоция вызывает определенные изменения в работе тех или других внутренних органов тела. Таким образом причиной ВСД являются эмоциональные факторы – долгое нахождение в психотравмирующей ситуации, сопровождающееся отрицательными эмоциями. Быстрая и резкая смена видов активности человека, резкие скачки в темпе жизни (а сегодня это в основном постоянное увеличение) приводят к стрессам. Когда уровень стресса слишком высок, развивается ВСД. То есть стрессовая перегрузка нарушает работу вегетативной нервной системы. В свою очередь расстройство вегетативной нервной системы приводит к нарушению тонуса сосудов, обмена веществ и человек сталкивается с множеством вышеперечисленных симптомов ВСД.
Лечение ВСД
При обращении в поликлинику страдающему от симптомов ВСД терапевтами и невропатологами обычно назначаются препараты расширяющие сосуды головного мозга и препараты влияющие на работу сердца. Они устраняют физиологическую часть симптоматики ВСД путем укрепления общего тонуса организма и нервной системы, повышают сопротивляемость организма. Это чисто симптоматическое лечение временно помогает больным, но не устраняет причину заболевания, находящуюся в другой, эмоциональной плоскости. Поэтому такое лечение очень длительное, а иногда и пожизненное. При прекращении приема препаратов или привыкании к ним возвращаются прежние или появляются заместительные симптомы того же ВСД. Из-за длительного приема препаратов все сильнее и сильнее проявляются их побочные действия и тогда больному надо лечиться и от побочных действий лекарств, что еще больше усложняет схемы лечения и ослабляет организм. В результате лечения симптомов болезни без устранения ее причины появляются психосоматические заболевания: гипертония, язва, бронхиальная астма, мигрень, повышается масса тела, следуют обращения теперь уже к специалистам в лечении этих заболеваний.
Самым эффективным методом лечения ВСД на сегодняшний день признана психотерапия, ибо симптоматика ВСД почти полностью соответствует симптоматике невроза и депрессии, находится в эмоциональной сфере, а лечение направлено на устранение ее причины. Применяется гипноз, его физиология такова, что все системы и органы улучшают свою работу, приходят в состояние равновесия, но особенно благоприятно гипноз воздействует на нервную систему. Под влиянием гипноза более совершенной становится автоматическая регуляция артериального давления, пищеварительной, мочевыделительной, эндокринной систем. Проходят спазмы кровеносных сосудов. Таким образом саморегуляция деятельности организма становиться совершенной, системы организма приходят в норму, улучшается общее самочувствие и исчезают неприятные соматические симптомы. Дальше с помощью техник психоанализа производятся изменения образа жизни, так чтобы в дальнейшем предотвратить повторение ВСД.