Депрессия и ее психологическая опасность

Депрессия и ее психологическая опасность

Депрессия становится наиболее распространенным недугом нашего времени. Это распространенное расстройство, которым страдают миллионы людей (по статистике каждый пятый человек в так называемых «развитых странах»).

Депрессия - серьезное расстройство, которое резко снижает трудоспособность и приносит страдание как самому человеку, так и его близким.

Эмоциональные проявления депрессии:

  • тоска, страдание, угнетенное, подавленное настроение, отчаяние
  • тревога, чувство внутреннего напряжения, ожидание беды
  • раздражительность
  • чувство вины, частые самообвинения
  • недовольство собой, снижение уверенности в себе, снижение самооценки
  • снижение или утрата способности переживать удовольствие от ранее приятных занятий
  • снижение интереса к окружающему
  • утрата способности переживать какие-либо чувства (в случаях глубоких депрессий)
  • тревога о здоровье и судьбе близких людей

Физиологические проявления депрессии:

  • нарушения сна (бессонница, сонливость)
  • изменения аппетита (его утрата или переедание)
  • нарушение функции кишечника (запоры)
  • снижение сексуальных потребностей
  • снижение энергии, повышенная утомляемость при обычных физических и интеллектуальных нагрузках, слабость
  • боли и разнообразные неприятные ощущения в теле (например, в сердце, в области желудка, в мышцах)

Поведенческие проявления депрессии:

  • пассивность, трудности вовлечения в целенаправленную активность
  • избегание контактов (склонность к уединению, утрата интереса к другим людям)
  • отказ от развлечений
  • алкоголизация и злоупотребление психоактивными веществами,   дающими временное облегчение.

Мыслительные проявления деперссии:

  • трудности сосредоточения, концентрации внимания
  • трудности принятия решений
  • преобладание мрачных, негативных мыслей о себе, о своей жизни, о мире в целом
  • мрачное, пессимистическое видение будущего с отсутствием перспективы, мысли о бессмысленности жизни
  • мысли о самоубийстве (в тяжелых случаях депрессии)
  • наличие мыслей о собственной ненужности, малозначимости, беспомощности
  • замедленность мышления.

Депрессия и ее психологическая опасность

Формы депрессии:

  • Меланхолия - сниженное, тоскливое настроение, заторможенность в физической и психической сферах. Чувство печали, безисходности, душевной боли. физические боли в области груди.
  • Витальная депрессия – пессимизм, печаль. Характеризуется суточными перепадами настроения.
  • Апатическая депрессия – автоматизм действий, потому, что это необходимо. Нет побуждающих к действиям факторов, снижение жизненного тонуса.
  • Адинамическая депрессия – бессилие, «я ничего не хочу», «все надоело»,безразличие, физическая заторможенность.
  • Астеническая депрессия – раздражает необходимость что-то сделать в результате усталости и истощения жизненных сил.
  • Ипохондрическая депрессия – настроение снижено, неприятные телесные ощущения и уверенность в том, что у человека тяжелое, часто неизлечимое заболевание. Будущего в связи с этим нет.
  • Навязчивое депрессивное состояние – навязчивые страхи. А что будет с моими близкими? А что будет завтра в мире?

Помнить нужно о том, что эти проявления могут иметь и другую природу, важно правильно установить причину Вашего состояния.

  • Комментарии не найдены

Оставьте свой комментарий

0

Другие и похожие статьи

Сказ о мужестве
К одному известному мастеру боевых практик пришёл очень трусливый человек и попросил научить его мужеству....
Читать далее...
Притча об отдыхе
Когда впервые в Индии были положены железнодорожные пути, я слышал прекрасную историю.   Притча об отдыхе...
Читать далее...
Притча о скоротечности жизни
Однажды, спустя 10 лет после окончания института, бывшие выпускники пришли в гости к профессору...   Притча о...
Читать далее...
Притча об эхе
Папа с сыном пошли однажды на горы, и сын, ударившись о камень, крикнул...   Притча об эхе Папа с сыном пошли...
Читать далее...
Притча о секрете долголетия
Однажды ученик лекаря спросил своего наставника...   Притча о секрете долголетия Однажды ученик лекаря...
Читать далее...
Парадоксы нашего времени
Парадокс нашего времени состоит в том, что...   Парадокс нашего времени Парадокс нашего времени состоит в...
Читать далее...